Aktionsmonat Mai: Gemeinsam laufen und das Krebsrisiko senken
Wir gehen das gemeinsam an!
Der Mai wird pink. Pink Ribbon Deutschland und die Laufgemeinschaft parkrun Deutschland engagieren sich gemeinsam für mehr Bewegung – alle Samstage im Aktionsmonat Mai stehen unter dem Motto: Kilometer sammeln – für die eigene Gesundheit und mehr Aufmerksamkeit für das Thema Brustkrebs-Vorsorge. Die Teilnehmenden tragen daher auch die pinkfarbene Ansteckschleife. Sie ist ein Symbol dafür, wie wichtig es ist, dass Frauen auf sich achten, Vorsorgetermine wahrnehmen und sich regelmäßig selbst abtasten. Selbstverständlich werden die Teilnehmenden mit Infomaterial zur Brustkrebsvorsorge und -früherkennung versorgt.
Los geht es am 2. Mai um 9 Uhr.
Die erlaufenen Kilometer werden auf der Pink Ribbon Schleifenroute eingetragen. Die virtuelle Schleife verbindet ganz Deutschland miteinander im Kampf gegen Brustkrebs.
Bewegung hilft, dein individuelles Brustkrebsrisiko zu senken.
Studien haben ergeben, dass regelmäßige Bewegung, das individuelle Brustkrebsrisiko um bis zu 20 Prozent senken kann. Bei Frauen nach der Menopause sind es sogar bis zu 30 Prozent. Vielen Menschen fällt es jedoch schwer, den inneren Schweinehund zu überwinden. Dabei hilft parkrun. Die weltweite Gemeinschaftsinitiative lädt jeden Samstag um 9 Uhr dazu ein, in einer entspannten Atmosphäre gemeinsam mit anderen 5 Kilometer zu laufen, zu walken oder zu gehen – bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit.
Die wöchentlichen parkruns werden durch engagierte, freiwillige Helfer:innen organisiert. Die Teilnahme ist für alle kostenlos. In Deutschland sind bereit 75 Standorte dabei.
Lauf mit! Für deine Gesundheit und für mehr Aufmerksamkeit für die Brustkrebsvorsorge! Finde noch heute einen parkrun in deiner Nähe und registriere dich kostenlos!
